失眠中成药大全（提神版）
发布日期：2025-05-10 17:59 点击次数：62
中医以为，不寐是多种原因导致的“心”或“肝”“脾”“肾”等脏腑的功能失调。
但凡有寝息梗阻的，茶和咖啡是大忌，始终喝茶和咖啡会耗伤身段的阴血、伤肾阴，导致肝血不及、肝肾阴虚，阴虚潜入就会累及肾阳，变成阴阳两伤。
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迷水商城易失眠的一又友晚餐也不宜吃得过胞和过于浓重，重度失眠患者最佳能吃些助眠的食品代餐，比如半夏秫米汤（详见以下聚积1）、黑米牛肉糊（详见以下聚积2）等。
迷水商城 对于失眠的著述，公众号写过好多篇，多以食疗方和外治法为主↓1.❣️古今失眠第一方2.❣️这碗大补气血的米糊不错开吃了3.❣️秋季养生与失眠（附食疗方）4.❣️谷雨至，失眠、牙痛、祛湿有妙招5.❣️这个被央视点名的网红畅通既健身又养生（四）6.❣️不花一分钱，亲测灵验的舒肝解郁小妙招7.❣️神奇的胶布疗法~伤湿止痛膏还不错这么用8.❣️一把黑豆处置牙痛、腰痛、脱发、口腔溃疡、秋燥9.❣️失眠的东谈主看过来（值得储藏） 笔者N年前是重度失眠患者，阿谁期间也不懂中医，迷魂药购买哪里有吃了快要一年的中药才气理过来。咫尺偶有失眠常用的措施有：1、食疗：凭据季节聘请不同的食疗方→冬季以黑米牛肉糊为主，宽敞桂圆黑豆水、桑葚桂圆膏、酸梅汤、生吞黑豆等（详见往期公众号著述）。2、胶布贴：伤湿止痛膏剪成小方块，睡觉前贴涌泉、太溪，内热重加贴照海、肝气不舒加贴太冲（见以上聚积→7）。3、原地超慢跑、腋下夹毛巾（见以上聚积→5、6）。 底下截图是“春季自医实战群”对于寝息的部分共享：图片
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迷水商城迷水商城 今天要共享的是各式失眠症型的中成药珍摄:1、肝气郁结型真切: 精神抑郁、常慨气、生闷气、两肋胀、食欲差。
参考:解郁安神颗粒、纵容丸、加味纵容丸、舒神灵胶囊、舒眠胶囊。
迷水商城2、肝郁化火型真切: 浮躁易怒、入睡难、容易惊醒。多见于实症患者。 参考:泻肝安神丸3、心火亢盛型真切: 心跳快、心慌、心烦乱、芒刺在背、舌尖红。
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参考:朱砂安神丸、磁朱丸
迷水商城4、心气血不及型真切: 精神朦拢、记性差、神困乏力、忘记心慌。 参考:柏子养心丸、天王补心丸、酸枣仁合剂、脑乐静、琥珀安神丸、安神补心丸5、心脾两虚型真切: 多梦易醒、醒后难入睡、没精神、没胃口、吃饭少。 参考:归脾丸6、胆小畏怯型真切: 容易狭隘、心慌、寝息中易惊醒。 参考:安神温胆丸、安神定志丸7、肝肾阴虚型真切: 手脚心热，口燥咽干，少眠冷汗。（更年期多见） 参考:养血安神丸、精乌胶囊、柏子滋心丸、安神健脑液、滋肾宁神丸、乌灵胶囊8、脾肾阳虚型真切: 寝息质料差，容易累，怕冷作为凉，容易泻肚。（中老年较多） 参考:龟鹿补肾丸、刺五加胶囊、神衰康颗粒、甜梦胶囊 （文中现实波及到中药，请在医师带领下使用） 温馨教导：凭据个东谈主教会~凡助眠的中成药王人在晚饭后、睡觉前一小时服用恶果最佳，肠胃不好的可搭配一勺炒面同服。迷水商城 本站仅提供存储功绩，通盘现实均由用户发布，如发现存害或侵权现实，请点击举报。- 上一篇：【春联】提醒山河
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